Personal Yoga

Du möchtest Yoga lernen, aber du hast keine Lust auf Gruppendynamik?

Du möchtest eine bestimmte Yogahaltung lernen oder vertiefen?

Du brauchst einfach mal eine Auszeit?

Du möchtest gerne Yoga in Deinen Alltag integrieren, aber die angebotenen Kurszeiten lassen es nicht zu?

Oder gibt es eine körperliche Beeinträchtigung, die dir zu schaffen macht? Das kann z.B. ein Bandscheibenvorfall sein oder auch undefinierbare Rückenschmerzen, vielleicht auch die ewig verspannte Schulter- und Nackenpartie.

Personal Yoga bietet dir eine wunderbare Möglichkeit, ganz gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche einzugehen. Wir entwickeln gemeinsam eine auf dich zugeschnittene Übungspraxis, die deinem Körper und Geist bestmöglich entspricht.

Personal Yoga ist auch möglich für Schwangere, frischgebackene Mütter, Sportler, Senioren oder Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen.

• Ersttermin Privates Yoga 75 Minuten (15 Minuten Besprechung (Anamnese) + 60 Minuten Praxis): 140€

• Folgetermin Privates Yoga 60 Minuten: 120€
• Folgetermine 5er Abo "Privat 60": Euro 550€

In Hamburg-Niendorf bietet Sandhi dir zwei schöne Yogaräume für das Personal Yoga. Wenn du möchtest, dass wir zu dir nach Hause kommen, werden pauschal 30,- Euro Anfahrtskosten pro Yogaeinheit berechnet.

Bitte kontaktiere uns per E-Mail an mail@sandhiyoga.com, wenn du einen Termin vereinbaren, einen Gutschein verschenken möchtest oder Fragen hast!