Meditation ist in aller Munde....und das zu Recht!
Warum regelmäßiges Stille- und Innehalten auch Dein Leben bereichern kann?
Du kommst Dir selbst ein ganzes Stück näher, indem Du viel über Dich selbst erfährst und übst, Dich zu regulieren und fokussieren.
Das Schöne daran: Meditieren kann jeder lernen! Dafür brauchst Du nicht Dein Leben umzukrempeln. Durch regelmässige Praxis geschieht das von alleine, step by step. Mit jedem Mal spürst Du mehr Zufriedenheit, Klarheit, Lebenskraft und Freude.
Denn wie wir denken, die Welt sehen und im Aussen agieren entspringt unserem Innersten - und genau da setzt Meditation an:
DIE WECHSELNDEN THEMENBLÖCKE sind wunderbar geeignet um auch auf energetischer und spiritueller Ebene zu arbeiten.
Du lernst die feinstofflicheren Abläufe in Dir zu beobachten, zu spüren und zu aktivieren.
Das Ziel: Tiefe innere Zufriedenheit, Achtsamkeit für Dich und Deine Mitmenschen und ein intensives Verbundenheitsgefühl mit Deiner Umwelt zu fördern.
Wir freuen uns auf Dich!