KINDER Yoga
Mini Yogis (4-6 Jahre)
Kleine Yogis (7-10 Jahre)
Kinder und Yoga? Wir finden das passt prima zusammen! Denn auf spielerische und phantasievolle Art und Weise können wir auch den Mini Yogis und Kleinen Yogis näher bringen, wie gut sich Yoga
anfühlt (und vielleicht nicht nur für das JETZT sondern auch für das SPÄTER einen kleinen Yogasamen pflanzen, von dem unsere Kinder vielleicht ihr Leben lang profitieren werden).
Kinderyoga bietet Bewegung und Toben, bewusstes Atmen, zur Ruhe kommen und das Erlernen erster Meditationselemente sowie eines gesunden, respektvollen Umgangs mit sich selber und anderen. Mal ist
Kinderyoga dynamischer, mal ruhiger, aber immer angepasst an die kindliche
Kreativität, Altersgruppe und Bewegungsfreude.
