Unser Herz schlägt für Vinyasa Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Yogaform. Aber auch langsamere Yogaklassen wie Slow Flow, Deeply Relaxed oder Core Yoga findest du in unserem Stundenplan. 

Einfach Yoga-Klasse unten auswählen und ohne Voranmeldung vorbeikommen. Alternativ auf deine Lieblingsklasse im Stundenplan klicken, bei Eversports anmelden/einloggen und Probestunde/Schnupperabo buchen oder du schreibst uns eine Email an mail@sandhiyoga.com mit deiner Wunschklasse. 

Wenn du lieber einen Anfänger:innenkurs oder -workshop buchen möchtest, schau unter feste Kurse bzw. Workshops!

Du findest unsere Yogaschule am Niendorfer Marktplatz 4. 

Klassenbeschreibungen:

Slow Flow:

Für Anfänger:innen und Yogis:inis mit Basiskenntnissen geeignet. Langsame Klasse mit Fokus auf dem genauen Ausrichten der Asanas.

Vinyasa Yoga:

Dynamisches und kraftvolles Yoga für sportliche Beginner:innen oder fortgeschrittene Yogis:inis.

Deeply Relaxed:

Ruhige Yogaklasse für Anfänger:innen mit Fokus auf Entspannung und Dehnung.

Core Yoga:

Langsame und kraftvolle Yogaklasse mit Fokus auf Stärkung der Körpermitte (Rücken, Bauch, Beckenboden, Scchulterpartie). Geeignet für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.

Outdoor Yoga:

Yoga draußen in unserem Garten am Tibarg 3 für Yogis:inis mit Basiskenntnissen und Fortgeschrittene.

Morning Yoga: 

Kurze und knackige Yogasequenz für Yogis:inis mit Basiskenntnissen und Fortgeschrittene.

Bitte achte darauf, dass du vor den Yogaklassen ausreichend getrunken und in den letzten 1-2 Stunden nichts Schweres mehr gegessen hast! Unser Dresscode lautet: barfuß und bequeme Klamotten! 

Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit! Falls du keine hast, kannst du diese bei uns leihen. Auch alle anderen Hilfsmittel sind bei uns reichlich vorhanden.

Wir freuen uns auf Dich!

Du findest unsere Yogaschule am Niendorfer Marktplatz 4. Falls du mit dem Auto kommst, kannst du unseren Parkplatz auf dem Hinterhof nutzen. Dieser ist mit dem Wort „Yoga“ gekennzeichnet. Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln kannst du uns über die U2 oder den Bus (bis Niendorfer Marktplatz) erreichen.