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Herzlich Willkommen!

Die -leider oftmals stressige- Vorweihnachtszeit hat nun begonnen. Mit Yoga hast Du ein wunderbares Mittel gelassen durch diese Zeit zu schreiten. Vor der Weihnachtspause haben wir noch ein paar tolle Workshops, wie "Eintauchen in die Stlle mit Pratyahara" oder "108 Sonnengrüße zur Wintersonnenwende" mit Ben.
Und wenn Du noch ein sinnvolles Weihnachtsgeschenk suchst, möchten wir Dir unsere Gutscheine ans Herz legen. Egal, ob ein Gutschein für einen Einsteiger-Workshop oder Anfängerkurs, für unser Detox Yoga im neuen Jahr oder für eine 10er oder 5er Karte Yoga - mit unseren Gutscheinen liegst Du garantiert richtig und teilst das Geschenk des Yogas mit Deinen Liebsten.

Wir freuen uns auf Dich!! Dein Sandhiyoga-Team


Alle Termine auf einem Blick:

November 2016:

  • 20.11. Yoga bei Schlafstörungen-Workshop
  • 26.11. Orientalischer Tanz für Flüchtlinge

Dezember 2016:

  • 1.12. Yoga für Flüchtlinge
  • 11.12. Eintauchen in die Stille mit Pratayahara Yoga und Meditation Workshop
  • 18.12. 108 Sonnengrüße gegen den Winter Blues
  • 27.12. Kompakt-Einsteiger Workshop
  • 28.12. Charity Yoga mit Anne

Januar 2017:

  • 4.1. Beginn neuer Yoga Anfängerkurs
  • 6.1. Beginn neuer Yoga für Schwangere-Kurs
  • 6. bis 8.1. Detox Yoga Retreat
  • 11.1. Beginn neuer Yoga mit Baby-Kurs
  • 13.1. Beginn neuer Yoga mit Baby-Kurs
  • 14.1. Beginn neuer Mini-Yogis-Kurs (3,5 - 6 Jahre) mit Melli
  • 14.1. Beginn neuer Kleine-Yogis-Kurs (7 - 11 Jahre) mit Melli
  • 14.1. Kompakt-Einsteiger Workshop
  • 18.1. Beginn neuer Mini-Yogis-Kurs (3,5 - 6 Jahre) mit Raphaela
  • 18.1. Beginn neuer Kleine-Yogis-Kurs (7 - 11 Jahre) mit Raphaela
  • 21.1. Männer Yoga Einsteiger Workshop
  • 28.1. Yogatherapie Workshop für den Rücken mit Julia

Februar 2017:

  • 4.2. Männer-Yoga-Beginner-Workshop mit Ben
  • 25.2. Kompakt-Einsteiger Workshop

NEUE FESTE KURSE:

NEUER VINYASA YOGA ANFÄNGER KURS

Anfängerkurs mittwochs von 19:50 bis 21:30 Uhr

Beginn: 4. Januar 2017 bis zum 22. Februar 2017 (Ausweichtermin: 1. März); 8 Termine (115 Euro - Mattennutzung inklusive).

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER YOGAKURS FÜR SCHWANGERE

Yoga für Schwangere freitags von 16:30 bis 17:45 Uhr. Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

Vom 6. Januar bis 24. Februar 2016 (Ausweichtermin am 3.3.), 8 Termine; 96 Euro - Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

Gut zu wissen: Wenn Dein Baby noch vor Ende des Kurses geboren wird, bekommst Du eine Gutschrift für die verbliebenen Stunden und kannst diese im Yoga mit Baby Kurs einlösen!

2 NEUE YOGA MIT BABY KURSE

Yoga mit Baby (I) mittwochs von 11:20 bis 12:20 Uhr (für Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt)

Kurslaufzeit: 11. Januar bis zum 22. Februar (Ausweichtermin: 1. März), 7 Termine (79 Euro - Mattennutzung inklusive).

Yoga mit Baby (II) freitags von 11:20 bis 12:20 Uhr (für Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt) Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl, bitte anmelden!

Kurslaufzeit: 13. Januar bis zum 24. Februar (Ausweichtermin: 3. März), 7 Termine (79 Euro - Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER YOGAKURS FÜR KINDER

Mini Yogis (3,5 - 6 Jahre)

Mittwochs mit Raphaela von 15:30 bis 16:15 Uhr
Kurslaufzeit: Vom 18. Januar bis zum 31. Mai 2017 (kein Yoga in den hamburger Schulferien sowie am 12. April), 16 Termine (Ausweichtermin: 7.6.), 128 Euro

Samstags mit Melli von 12:00 bis 12:45 Uhr
Kurslaufzeit: Vom 14. Januar bis zum 3. Juni 2017 (kein Yoga in den hamburger Schulferien, am Ostersamstag sowie am 20. Mai), 16 Termine (Ausweichtermin: 10.6.), 128 Euro

Kleine Yogis (7-11 Jahre)

Mittwochs mit Raphaela von 16:30 bis 17:30 Uhr
Kurslaufzeit: Vom 18. Januar bis zum 31. Mai 2017 (kein Yoga in den hamburger Schulferien sowie am 12. April), 16 Termine (Ausweichtermin: 7.6.), 144 Euro

Samstags mit Melli von 13:00 bis 14:00 Uhr
Kurslaufzeit: Vom 14. Januar bis zum 3. Juni 2017 (kein Yoga in den hamburger Schulferien, am Ostersamstag sowie am 20. Mai), 16 Termine (Ausweichtermin: 10.6.), 144 Euro

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

YOGA FÜR TEENS

Teensyoga (ab 12 Jahre) dienstags von 16:30 bis 17:45 Uhr

17. Januar bis zum 30. Mai 2017 (kein Yoga in den Hamburger Schulferien und am 31.1.; Ausweichtermin: 6. Juni), 16 Termine (152 Euro - Mattennutzung inklusive).

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER SILVER YOGA KURSE

Silver Yoga (Seniorenyoga) 2 Kurse am Donnerstag: Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

1.) Von 9:30 bis 10:40 Uhr: Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!
2.) Von 11:00 bis 12:10 Uhr: Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

Vom 3. November bis 15. Dezember 2016 (Kein Yoga am 10.11.; Ausweichtermin: 22. Dezember); 6 Termine, (72 Euro – Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!


KOMPAKT-EINSTEIGER-WORKSHOPS

am Dienstag den 27. Dezember von 10:00 bis 13:00 Uhr mit Julia und Bente oder
am Samstag den 14. Januar von 15:00 bis 18:00 Uhr mit Natalia und Bente

Dieser Workshop ist gedacht für alle Wiedereinsteiger, sportlichen Beginner oder solche Anfänger, die bereits eine zeitlang Yoga praktiziert haben. Du lernst yogische Atem- und Meditationstechniken sowie verschiedene Asanas (Yogahaltungen) und fließende Sequenzen (Sonnengrüße). Jede Übung wird ausreichend erklärt und demonstriert und es bleibt Zeit, um offene Fragen zu beantworten. Vor und nach dem Workshop wird jeweils ein begleitendes Skript versendet.
Am Ende des Workshops hast Du die Möglichkeit Yogakarten zu einem Rabatt von 15% zu erwerben.

Investition: 40 Euro

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Für eine verbindliche Anmeldung, schicke uns bitte eine Mail an: mail@sandhiyoga.com


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